Sveikas gyvenimo būdas | Dieta | Mamos dienoraštis

1 2 3 4 ... 45

		Dieta
	liepa Pranešimai: 2372 2006-09-11 09:09:37	Dieta ar laikotės? jei taip,tai kokios? ar padeda? ar išvis ji efektinga ir reikalinga?

	*LauraM** Pranešimai: 4465 2006-09-11 15:09:01	Niekada nesilaikiau jokiu dietu... Nezinau ar sugebeciau, numirciau.. Nesu linkusi daug valgyti, bet megstu skaniai pavalgyti. Rimto patiekalo man uztenka viena karta dienoj, o kartais ir be jo apsienu. Bet megstu visokius saltus uzkandzius. kartais net sausa duona... Stengiuosi maista derinti, nevalgau greito maisto patiekalu, man jie slykstus.

	Kotryna Pranešimai: 21 2006-09-11 20:09:50	Oi kaip neturiu valios laikytis kokios dietos. Prisiskaitau zurnalu ir planuose dieta kokioms 7 dienom :shock: Tiesa pasakius dieta mano trunka viena diena ir iki pietu kokios 12 val.

	kadisi Pranešimai: 2943 2006-09-13 13:09:38	Dietų nesilaikiau, ir nemanau, kad jos efektyvios. Valgau kada noriu ir stengiuosi daugiau judėti, kol kas-šaunu Papildyta: Aišku, saldumynais nepiktnaudžiauju

	liepa Pranešimai: 2372 2006-09-13 22:09:59	o aš netsilaikau saldumynų

	kadisi Pranešimai: 2943 2006-09-14 09:09:14	Aš irgi suvalgau karts nuo karto, bet nevalgau jų nuolat Papildyta: be to, saldumynus galima pakeisti džiovintais vaisiais

	Aura G Pranešimai: 953 2006-09-15 15:09:08	Isbandziau daugybe dietu. Nepadeda, nes truputi sublogusi, as vel puolu valgyti ir sugrizta visi kilogramai.

	kadisi Pranešimai: 2943 2006-09-22 13:09:15	Tai tada nesilaikyk šitų dietų, tiesiog stenkis neriebų maistą valgyt, salotų, vaisių daugiau vartok, sportuok. O jei tingisi tai bent vakare...

	liepa Pranešimai: 2372 2006-09-22 13:09:34	taip dieta labai jau sludus reikalas,labai jau reikia atsargiai jos laikytis,kad kg negrįžtų

	kadisi Pranešimai: 2943 2006-09-22 13:09:36	Kad kilogramai negrįžtų, tai reiktų visą gyvenimą "dietiniu"vadinti. Jau geriau daugiau aktyvumo, panos

	liepa Pranešimai: 2372 2006-09-22 17:09:42	nu,kad ir aktyvi būdsi,bet jei valgysi daug,tai kg tikrai nekris

	kadisi Pranešimai: 2943 2006-09-22 17:09:43	Tai per tą aktyvumą pavalgyti nespėsi

	liepa Pranešimai: 2372 2006-09-22 17:09:33	nu nebent

	Jurgita G. Pranešimai: 76 2006-10-20 12:10:18	aš kartais laikausi kruopų dietos. nieko mėsiško, nieko su riebalais nenaudoju. ir pilvukas sukrenta ir klubai pagražėja. o tik prisidarai, prisiperki visko valgyti ir vėl žiūrėk - kabo "kažkas"

	kadisi Pranešimai: 2943 2006-10-20 12:10:10	Tai kad nekabėtų tada visą gyvenimą reik tas kruopas valgyt Tai ar išvis vertingos tos dietos, juk jos tik laikinos

	*LauraM** Pranešimai: 4465 2006-10-20 12:10:17	Man irgi taip atrodo, kad jei laikytis dietos, tai visa gyvenima, nes nutraukus - priaugsi dvigubai. Turejau pazystama, kuri koledzo laikais turejo labai daug antsvorio, paskui susigriebe, pradejo sportuot ir nuolat dietos laikytis. Numete labai daug, jau ir formos buvo atsiradusios. Dabar pasigimde vaikeli, valgo vel viska, nebesportuoja ir atrodo dar baisiau nei koledzo laikais...

	kadisi Pranešimai: 2943 2006-10-20 21:10:21	tai va, visą gyvenimą, jei norim gražios būt turim valgyti sveiką, įvairų maistą, sportuoti. O laikinos dietos tai tik papildomas stresas organizmui. Aš pvz. valgau dažnai, bet po nedaug, valgau viską su saiku ir stengiuosi judėti. Aišku, būna tų tinginio akimirkų, bet kas sako, kad tai blogai.

	Aura G Pranešimai: 953 2006-10-20 22:10:05	Tu ,kadise, labai teisinga Visos zinom, kad norint buti lieknai, reikia maziau valgyti ir daugiau sportuoti. Ale is kur paimti tos valios gelezines. Daznai vaikams nuperku ko nors skanaus ir pati neiskenciu pasmalyziavusi. Gal jei vyras pradetu aiskinti, kad jam nebepatinku, tai susiimciau. O kol tinku su visai savo moteriskais apvalumais, tai ir ...

	kastoniuke Pranešimai: 18420 2006-10-21 01:10:52	Na va, cia i prasideda... kol jam tokia patinku tol galiu valgyt ar ne? bet pirmiausia sau turim patik juk Kai vaikai užmiega .... Raizgynė

	*LauraM** Pranešimai: 4465 2006-10-21 16:10:14	Man irgi yra svarbiausia, kad sau patikciau... Sakoma, jei myli pats save tai ir kitiems tave myleti lengva..

1 2 3 4 ... 45