Atrodytų, jog galvos skausmas yra tik suaugusiųjų „reikalas". Mat juos slegia
kasdieniniai rūpesčiai, dažna įtampa darbe ar namuose. Tačiau ir vaikams skauda
galvą gana dažnai. Galvos skausmas gali varginti net 2-3 metų amžiaus vaikus.
Ypač dažnai galvos skausmai kamuoja paauglystėje.
Dėmesio!
Jei vaikui dažnai skauda galvą, reikėtų atkreipti dėmesį į
šiuos dalykus:
▪ galvos skausmo dažnis ir trukmė;
▪ galvos skausmo atsiradimo laikas;
▪ veiksniai, galintys išprovokuoti galvos skausmą;
▪ skausmo pobūdis ir vieta;
▪ kiti negalavimai, susiję su galvos skausmu (miego
sutrikimai ir kt.);
▪ vaiko persirgtos ligos;
▪ psichologinės problemos, stresai namuose ir
mokykloje;
▪ paveldimumo faktoriai.
Priežastys
Niekada nereikia vaikų galvos skausmo vertinti atsainiai.
Suaugusieji turėtų pabandyti įsiklausyti į vaiko sakomus skundus, o dar geriau -
pasikonsultuoti su specialistu. Nors dažniausiai vaikų galvos skausmas yra
psichogeninės kilmės, nedidelei daliai vaikų jis gali būti ir dėl organinių
priežasčių. Tai:
□ minkštųjų smegenų dangalų uždegimas – meningitas (jei
skausmas prasideda staiga, vaikas vemia ir karščiuoja, galima įtarti meningitą,
todėl reikia skubiai kviesti gydytoją);
□ smegenų uždegimas-encefalitas;
□ smegenų augliai;
□ dažniau galvos skausmai būna sezoninės infekcijos arba
infekcinės ligos išbėrimo pradžios požymiais ir kt.
Psichogeninės kilmės, dar vadinamiems įtampos galvos
skausmams būdinga, kad jie dažniausiai prasideda ir stiprėja dieną, būna susiję
su stresu, emocine įtampa, baime, depresija, konfliktais, nuovargiu. Neretai
juos išprovokuoja įvairiausi kontroliniai darbai mokykloje, baimė atsakinėti
prieš klasę, noras pasirodyti prieš savo bendraamžius ir pan. Dažnas vaikas,
patyręs nesėkmę ar ėmęsis krūvio ne pagal savo galimybes, pradeda nervuotis ir
tampa persitempęs.
Įtampos skausmas neturi tikslios lokalizacijos (skirtingai
nuo migrenos). Jis atsiranda pamažu ir vis stiprėja, galvą tarsi suveržia ir
spaudžia „maža kepurė". Vaikui judant skausmas gali susilpnėti. Skausmas trunka
nuo pusvalandžio iki kelių dienų.
Kitas klausimas – kai galvą skauda vis dažniau. To priežastys
gali būti įvairios:
▪ reikia patikrinti vaiko regą, ausis, gerklę ir nosį (gal
sinusitas?);
▪ ištirti, ar nėra smegenų ligos, arterinės
hipertenzijos;
▪ ištirti, ar vaikas neapsinuodijo smalkėmis.
Kartais tenka atlikti ir smegenų skenavimo tyrimą.
Tačiau gana dažnai galvos skausmų priežastis lieka
neišaiškinta. Tuomet manoma, kad jie gali būti dėl per didelio jautrumo,
baimės.
Ką daryti, kai skauda
galvą?
Jeigu galvos skausmas dažnas arba intensyvus, reikėtų
kreiptis į gydytoją, kuris paskirs veiksmingą gydymą. Tačiau norint tiksliai
parinkti gydymą, reikia žinoti galvos skausmo priežastį. Būtina stebėti skausmų
intensyvumą, pobūdį ir vietą. Svarbu išsiaiškinti jų dažnumą bei ryšį su
išoriniais veiksniais, kurie galėtų įtakoti skausmo atsiradimą.
Jei galvą vaikui skauda dėl nuovargio ir įtampos, galbūt
pakaks valandos ramaus poilsio, pasivaikščiojimo gryname ore ar tiesiog
nuoširdaus pokalbio su mama, tėčiu. Jautrus, nervingas, įsitempęs vaikas
užsiėmimų metu mokomas raumenų atpalaidavimo pratimų, jam gali būti taikomos
savitvardos treniruotės.
Parengė Ingrida Romeikienė