Nėra abejonių, kad baseiną lankydamas vaikelis grūdinasi. Tačiau Šeimos medicinos centro bendrosios praktikos gydytoja Ingrida Zitkauskienė primena keletą niuansų, kurių žinojimas tėvams padės išvengti vaiko sveikatos sutrikimų.
Tai, ką turi žinoti tėvai
● Prieš baseiną jokių ypatingų priemonių nereikia. Vaiką aprenkite įprastai, pasiimkite šiltesnių drabužių, kurių prireiks po maudynių.
● Svarbiausia - prieš ir po baseino gerai nusiprausti po dušu. Prieš lipant į vandenį ir jau pasimaudžius, reikėtų pereiti basomis ar apsiavus gumine avalyne per specialų baseinėlį su tirpalu nuo grybelių, bakterijų. Jis vaikučiui nekenkia, tik apsaugo jį nuo ligų.
● Jei plytelės šaltos, slidžios, reikėtų specialaus apavo. Dėl higienos turėti savo avalynę daug geriau, tačiau prieš lipant į vandenį vaikutį nuaukite (kai kuriuose baseinuose leidžiama to nedaryti). Basos kojytės labiau stimuliuojamos, vaikui patogiau atsispirti ir daug smagiau maudytis.
● Patiems mažiausiesiems geriausia būtų turkštis atskirame baseinėlyje, vandenyje būti iki 20-30 min., po to daryti pertrauką. Po jos vėl galima trumpai pasimaudyti.
● Vyresniems vaikams galima maudytis truputėlį ilgiau. Ar vaikui šalta, ar jis pavargo, lengvai pastebėsite iš jo elgesio.
● Po maudynių gerai išvalykite vaiko ausis, „išpūskite" nosį, išdžiovinkite plaukus.
● Gerai nusausinkite kojas ir tarpupirščius. Jei baseinas dažnai valomas, vanduo greitai keičiasi, specialaus tirpalo nuo grybelių arba specialių, nupurškiančių kojas dušų turėtų užtekti siekiant apsisaugoti nuo užkrato. Kremų nuo grybelių netepkite.
● Drėkinamuoju vaikišku kremu galite patepti dėl baseino vandens nusausėjusią odą. Vaikas geriau jausis.
● Kad išvengtumėte didelių temperatūros svyravimų, prieš išeidami į lauką, pusvalandį pabūkite vėsesnėje patalpoje. Aprenkite vaikutį šiek tiek šilčiau nei prieš baseiną, gerai uždenkite ausis bei kaklą.
Mažylio džiaugsmai
○ Kūdikėliui geriausia būtų plaukioti sėdint jam pritaikytame pripučiamame rate su „kėdute". Tokiame „krėsle" vandens apsemtas iki pusės vaikelis smagiai jausis makaluodamas rankomis bei kojomis. Ratas gana didelis, todėl neapvirs, iš „kėdutės" vaikelis neišsmuks.
○ Jei metų sulaukęs vaikelis į baseiną ateina pirmąkart, yra nedrąsus, nepratęs prie tiek daug vandens, tuomet jam reikėtų ir pripučiamo rato, ir ant rankų maunamų pripučiamų pagalvėlių.
Taip pat metų sulaukę vaikeliai, kurie nuo kūdikystės buvo mokomi plaukti ir nardyti, gali apsieiti ir be apsauginių priedų arba užtenka tik pagalvėlių. Tokį drąsuolį jos puikiai išlaiko virš vandens.
○ Vaikeliui nuo dvejų metukų, turškiantis negiliame vaikiškame baseinėlyje, užtenka tik pagalvėlių. Plaukiojant giliame baseine, reikėtų ne tik jų, bet ir tėvelio šalia.
○ Smagu vaikeliams suptis ant čiužinių, tačiau tuomet visas vaiko kūnelis yra virš vandens. Žmogutis negali laisvai judinti rankų ir kojų. Be to, čiužiniai yra nesaugūs, nuo jų vaikutis lengvai nuslysta. Užtenka nusigręžti tik akimirką, vaikelis čiūžt - ir jau po vandeniu.
○ Suaugusiojo priežiūra būtina visais nurodytais atvejais. Nė sekundei nedera vaiko vieno palikti vandenyje.
Jūratė Jadkonytė