Naujausios diskusijos forume

Gražūs, sveiki plaukai yra puiki įvaizdžio detalė. Normalu kasdien netekti iki šimto plaukų, vietoj jų užauga nauji ir tai visiškai natūralus plaukų atsinaujinimo procesas. Sezoninio plaukų slinkimo metu galima pastebėti kiek gausesnį plaukų slinkimą, tačiau tai trunka 2–4 savaites. Jei pastebite, kad plaukai jau kuris laikas slenka neįprastai gausiai, verta susirūpinti, kadangi toks plaukų retėjimas gali signalizuoti apie ligas. Tokiu atveju svarbu kreiptis į gydytoją dermatologą - trichologą, kad būtų nustatyta plaukų slinkimo priežastis ir paskirtas gydymas. Dažniausios plaukų slinkimo priežastys Priežasčių, kodėl plaukai ima gausiai ...

Šlapimo pūslės uždegimas, dar vadinamas cistitu, yra dažna liga, o ypatingai vasaros sezonu. Vasariškos pramogos kartais gali pasibaigti stipriu deginimo jausmu šlapinantis, pilvo skausmais apačioje, karščiavimu ir dažnu šlapinimusi. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kuopytė atskleidžia dažniausias klaidas, kurios vėliau „kainuoja“ šlapimo pūslės uždegimą, bei pataria, kaip palengvinti patiriamus skausmus. Susirgti šlapimo pūslės uždegimu vasarą – paprasta Vasaros metu yra tam tikrų veiksnių, kurie padidinti šlapimo pūslės ir takų infekcijų riziką. Vaistininkė įvardija, kokios ...

Artėjant Motinos dienai, Sveikuolių sąjungos valdybos narė, augalinio restorano „Holigans“ vadovė, trijų vaikų mama Eglė Kislovski pataria jokiu būdu neatidėlioti susitikimo su mama ir nebandyti išsisukti sveikinant ją telefono skambučiu, per kurjerį užsakyta dovana ar gėlių puokšte. Jau kurį laiką sveiką gyvenimo būdą propaguojanti ir sveikatingumo stovyklas vaikams ir jaunimui organizuojanti bei vedanti moteris sako, kad Motinos diena – puiki proga apkabinti mamą ir padėkoti jai už viską, ką davė. „Jeigu vis dar svarstote, važiuoti pas mamą ar ne, tai atidėkite visus darbus ir reikalus ir tiesiog važiuokite, nes kito kart ...

Pilateso ir svorio metimo trenerė Ingrida MERKININKĖ jau antri metai veda treniruotes ir įvairių įmonių darbuotojams darbo vietoje, jų darbo arba pietų metu. Trenerė atskleidė, kas iš tiesų trukdo žmonėms sportuoti net tada, kai jie tam turi visas sąlygas. Beveik dvejus metus pagal Sporto rėmimo fondo finansuojamą projektą įmonėse pilateso treniruotes vedanti Ingrida sako pastebinti, kad dauguma žmonių nesportuoja net ir turėdami tam visas sąlygas ir žinodami, kad iš tiesų tai svarbu tiek mūsų fiziniam, tiek dvasiniam kūnui. „Žmogaus psichika veikia taip, kad jis mieliau renkasi malonius, lengvus dalykus. Arba tuos, kurie jam įprasti – ...

„Mama, šito tikrai nevalgysiu“, „neskanios tos daržovės“, „nenoriu to, man nepatinka“ – tokias ir daugybę panašių frazių turbūt teko girdėti kiekvieniems tėvams. Maistui išrankias atžalas auginantys tėvai susiduria su daug iššūkių ir ramybės neduodančiais klausimais. Ką daryti, kad vaikas gautų visas jo augančiam organizmui reikalingas maistines medžiagas? Kaip paskatinti jį vartoti daugiau vaisių ir daržovių? Kaip mažiesiems įdiegti sveikos mitybos taisykles? Į šiuos ir kitus klausimus atsako vaikų mitybos specialistė Živilė Dumbraitė-Varkalienė. Svarbiausia vaikų mityboje &nd ...