Mama - tai angelas žemėje (nežinomas autorius)

 
    Konkursai      Klausk specialisto       KNYGYNĖLIS      Naujienos      Liniuotės      Forumas     
 
Forumas > Aktyvus laisvalaikis Dalintis

Rodyti žinutes po paskutinio apsilankymo | Pažymėti visas temas kaip perskaitytas | Peržiūrėti neatsakytus pranešimus | Peržiūrėti aktyvias temas

Atsakyti

    Jodinėjimas žirgais  
   
avatar
Renatyte

Pranešimai: 9980

2013-02-06 12:02:18
Jodinėjimas žirgais

Jojimas – žirgo valdymas bei treniravimas raiteliui sėdint ant žirgo nugaros. Jojimas susijęs su pramoga, poilsiu, sportu, keliavimu ar kai kurių susirgimų gydymu. Jojant raitelis valdo žirgą savo kūno judesių bei papildomo tam specialiai pritaikyto inventoriaus pagalba.

Nuoroda,  spausti ant pavadinimo ->12 priežasčių, kodėl verta joti

  1. Jojimo pamokos padeda išvystyti kūno lankstumą.

  2. Per trumpą laiką ir be jokių papildomų pastangų darbas su žirgais ugdo punktualumą, kantrybę, atsakomybę, pasitikėjimą savimi, savigarbą ir pagarbą aplinkiniams. Šitos savybės praverčia ir kasdieniniame gyvenime.

  3. Ramus jodinėjimas gamtoje- geriausias antidepresantas. Emociniai stresai veikia žmogaus fizinę sveikatą. Jei žmogus nesugeba atsipalaiduoti ir prasiblaškyti, stresas gali pakenkti organizmui.

  4. Jojimas- sportas visiems, nepriklausomai nuo amžiaus bei lyties.

  5. Jojimas- aktyvūs fiziniai pratimai. Ši veikla stimuliuoja kraujotaką bei vidaus organų veiklą.

  6. Žirgai pažadina mumyse seniai pamirštą laisvės ir nepriklausomybės jausmą.

  7. Jojimo pamokų metu mes kvėpuojame giliau. O tai didiną deguonies kiekio įkvėpimą ir anglies dioksido pasišalinimą iš organizmo. Gerėja smegenų ir viso organizmo veikla.

  8. Žmonės naudoja apie 300 raumenų vaikštant ir apie 600 jojant.

  9. Jojimas padeda be ypatingų pastangų išsitiesti ir geriną žmogaus laikyseną.

  10. Visi raiteliai pažįsta skrydžio jausmą, kai pirmą kartą pavyksta šuolis su žirgu per kliūtį. Tokiais momentais organizmas išskiria endorfiną, t.y. laimės hormoną.

  11. Jojant padidėja kraujo cirkuliacijos greitis.

  12. Jodinėdami, jūs niekada nenuobodžiausite. Kiekvienos pamokos metu, jus atrasite kažką naujo, nes kiekvienas žirgas turi kitokį unikalų charakterį. Net ir tas pats žirgas kiekvieną dieną būna kitokios nuotaikos.

 PASAKOKIT KAIP SEKĖSI JODINĖTI, KUR JODINĖJOT AR JODINĖJAT {#}



Mamukynas -Namai, šeima, vaikai, laisvalaikis, moteris



Cituoti
 
     
   
avatar
Renatyte

Pranešimai: 9980

2013-02-06 12:02:04

Aš pernai buvau pajodinėti šalia Belmonto pramogų parko , atsiliepimai patys geriausi {#} Patiko nerealiai ..{#} tik paskui savaitę leiko negalėjau atsisėsti normaliai {#} ... bet nepaisant to , dar kartočiau ir kartočiau ..... {#}

Man pakliuvo arkliukas {#}



Mamukynas -Namai, šeima, vaikai, laisvalaikis, moteris



Cituoti
 
     
   
avatar
Vitlija

Pranešimai: 9153

2013-07-08 16:07:46


kol tevai plauke baidaremis, vaikai su mociute linksmai leido laika Trakuose :)




Paveikslelis


Paveikslelis


Paveikslelis

FORUMO KONKURSAI:





Cituoti

 
     
 

Atsakyti

 
 
 
Nariams
Jūsų el. paštas   Slaptažodis  
   
       
Prisiminti duomenis    
       
Slaptažodžio priminimas Registracija    
Mes Facebook'e
 
 
 
Reklama

 
 
 
 
 
 
Map
 
 


 
El. p.: info@mamosdienorastis.lt
Visos teisės saugomos, 2010

Struktūra     Rašykite mums     Reklama     Atsakomybės ribojimas     Apie projektą