Sveikos, man su svoriu gaunasi kaip tie linksmieji kalneliai, vėl pakilo. 86,7 kažkas nenormalaus:-) 

ryte buvo 56,9kg.... Bet vakare sventem 4toko isleistuves sodyboje.... tai oi pavalgiau....

 grizau po atostogu, pazadu susiimti nuo rytojaus

(Paveikslėliai matomi tik registruotiems lankytojams)

Pievas man rodo šiandien po vakarykščių išleistuvių. Siaubas kažkoks.

Aurora, o tu šaunuolė 

Savaitgalis sotus buvosedziu visa pilna...... savaites pastangu ne zymes neliko,,,,,,

Merginos, pries pora menesiu bandziau prie jusu prisijungt, bet veliau man vis neleisdavo issaugot komentaro butent sitoj temoj, nieko nesuprantu, bet bandau vel :/ Mano pradinis svoris buvo 71 kg. tikslas: 65. Siandien sveriu 67.2, tai lyg iseina, kad visai sveikai judu tikslo link. Nors is esmes nieko nekeiciau, isskyrus pusrycius, kaip minejau darausi nutribulleto zaliuosius kokteilius. Na savaitgaliais tik kartais sugriesiju :P O siaip meniu labai nepasikeite ir spurgom kartais pasilepinu ir kitokiais brudais. Na dar pradejau stengtis, kaip imanoma naturaliai judet, ta prasme specialiai nesportuoju, bet stengiuos kur imanoma pesciom vaiksciot, laiptus vietoj lifto rinktis ir pan. :) ciurykai, kad galu gale issisaugotu komentaras

Aguonel, džiugu, kad pagaliau pavyko tau parašyti, ir dar džiugiau, kad neblogai sekasi   Įtraukiau į lentelę

O dėl žinučių, man niekas nedingsta, tik nebenaudoju žinutėse kabučių, nes pastebėjau,kad dėl jų prapuola žinutės.

Na ir kaip sekasi   Aš skaičiuojuosi nuo vakar kalorijas  

Mano akimis žiūrint tu ir taip kūdutė, aurora   ir tavo veikla čia yra išlaikymas esamo svorio su tikslu dar truputį sumažinti   Nereikia pasiduoti, vistiek kažkada pavyks

Vakar kalorijų gavosi mažiau nei užvakar, ale naudos jokios svarstyklės nerodo   ir vakarienė per vėlai buvo, ir per soti.. Nu vistiek priversiu save kitaip į maistą žiūrėt

Kaip nuotaikos prieš penktadienį

nurasysiu savo pavalgymus PMS.....va ka tik cebureku prie kavos pavalgiau.....

102,2. Tokiais tempais toli nenuvažiuosiu

Ech, as truputi atgal pajudejau. 67.6 kg. Siaubingai uzkrauta darbais savaite buvo, tai mazai pajudet pavyko + nuo streso (ir PMS jauciu ) kimsau visoki nesveika maista, i pica ejo i trasa ir keptos bulves, ir sokoladukai visokie. Jums nebuna taip, kad kai nervuojies ne tik kad siaip kramtyt vis noris kazka, bet dar ir prie kuo nesveikesnio maisto traukia?

Po vakar gero sporto 75,6.. jau buvau ir 77 dašokusi 

aguonel, man visada taip būna ... kemšu viską iš eilės, ir visada žinau kur dar galima gaut