Beje, kaip kovojat su potraukiu saldumynams? Ar cia pas mane viena tokia beda? Mane truputi gelbsti vaisiu kokteiliai, dar kokia datule isimetu. Bet taip norisi leduuuuuu dabar, kai silti orai prasidejo :/ Galvoju pabandyt su tuo paciu nutribulletu is saldytu bananu ledus darytis, daug receptu maciau internete. Niekas nebandet? Galvoju ar bus kas panasaus i tikrus ledus ar ne 

Aguonel, nežinau ką tau patarti, neturiu potraukio saldumynams, turiu potraukį aplamai maistui

Gerai pasakyta Na isimeciau pora bananu i saldikli, ryt sumesiu i bulleta ir ziuresiu, kas gausis. Jei skanu bus galesiu pasidalint receptu

pasidalink ispudziais apie ledus - verta bandyti ar ne :) as laaaabai megstu saldumynus  - kova: nepradeti, nes negaliu sustot

Eina sau, kokie geri isejo! Net pati netikejau - visiskai, kaip tikri! sudejau du saldytus labai prinokusius bananus, sauksta kakavos nesaldintos ir sauksteli skysto medaus. Dar, tiesa, ipyliau 1/4 stiklines pieno, kad sklandziau blendintu. Nerealu! Siandien vel mesiu bananus i saldikli " />" />

P.S. Ragavau ir tiesiog vien bananus sublendintus - irgi labai skanu! Bet labai norejau sokoladinio ko nors :P Nesaldinta kakava, tiesa, labai sveika, nes ten mazai kaloriju ir daug vertingu medziagu " />

(Paveikslėliai matomi tik registruotiems lankytojams)

reiks ir man bandyt, aciu. as sia savaite tvarkingai valgiau tik vakar labai mazai pamiegojau - laukiu rezultatu ryt

I sveikata! Siandien dariausi su kokoso drozlem ir laseliu vaniles - pasaka, kaip kokia pina colada :) 

Sveikutės   Kaip gyvos po ilgojo savaitgalio   Aš su šeimyna prie Drąseikių karjero praleidom šitas karštas dienas, palatkėse miegojom. Tai kai grįžom namo, labai džiaugėmės,kad galime ištiesti kojas normaliose lovose   Nuvargino šiek tiek karštis, bet prisimaudėm sočiai

Bombate, Aguonel, kodėl skaičiukų neparašėte ? Aurora, kaip suprantu atostogauja, Renatyte irgi turbūt  

Aš nelabai turiu kuom girtis, nesekasi man kolkas susiimti, bandau vėl nuo šiandien, svoris olimpinėse aukštumose, gėda net rašyti, dar tokio niekad neturėjau

Žavinga, sveikinimai su gimtadieniu

atostogos dar tik savaite- o jau pora kilu priaugau....... na bet atostogos gi......

(Paveikslėliai matomi tik registruotiems lankytojams)

PENKTADIENI IR AS JAU PRISIDUOSIU.... PER ATOSTOGAS NELIPU ANT SVARSTYKLIU IR NEGADINU SAU NERVU....

Aš nuo penktadienio porai savaičių einu atostogų, važiuosim savaitei prie ežerų, o paskui dar savaitėlė sau. Šiuo metu su svoriu nebekovoju, pasidaviau, gal atostogaujant kils išganingų minčių,kaip susitvarkyti su ėdimais.

as ne i ta puse liekneju 73kg ir man reik bado dietos

tikrai taip Lorjuod

102,9 pas mane