neseniai suzinojau, kad turiu problemu su skrandziu, o ir talija ne pati laibiausia, tai nusprendziau, kad reikia eliminuoti is savo meniu riebaluose kepta maista. Bet keptuvese be jokio "patepimo" svyla gi viskas, tai kepimas visai atpuola. O vien virtas maistas pabosta, su orkaite daznai tingis zaistis ... Gal turit kokiu patarimu, kaip lengvai ir skaniai pasigamint maista be riebalu?
neseniai suzinojau, kad turiu problemu su skrandziu, o ir talija ne pati laibiausia, tai nusprendziau, kad reikia eliminuoti is savo meniu riebaluose kepta maista. Bet keptuvese be jokio "patepimo" svyla gi viskas, tai kepimas visai atpuola. O vien virtas maistas pabosta, su orkaite daznai tingis zaistis ... Gal turit kokiu patarimu, kaip lengvai ir skaniai pasigamint maista be riebalu?
As irgi skrandininke :/ Tai siaip, aisku, geriausias maistukas garuose virtas, bet su situo budu irgi truputi daugiau terliones ir laiko atima.
O siaip, tai galima ir su keptuve issisukti, tik reikia keramikine pirkt, jose riebalu visai minimaliai gali naudot ir kepa puikiausiai be jokiu svylimu.
Va cia darzovytes troskinau, tai visai riebalu nenaudojau, savu sulciu pakako :)
Jei dar neturi keramikines keptuves, tai dabar Aibes parduotuvese akcija lipduku, su 50% nuolaida galima nusipirkt
--
Paskutinį kartą redagavo: peledziuke - 2013-03-31 : 22:07:28
Vienas labai paprastas, labai skanus ir visai nepiktybiskas patiekaliukas yra "kesadilijos": dedi viena tortilija ant keptuves, sudedi koki nori idara (as dazniausiai naudoju mocarela, spinatus ir prieskonius vidurzemio juros regiono) ant virsaus dedi dar viena tortilija ir pakepini is abieju pusiu. Paskui supjaustai ketvertukais ir vualia! :) As sitam reikalui tarp kitko butent Moneta keptuve is tos akcijos ir naudoju, ji siaip lietiniams skirta, bet man tiek lietiniai, tiek kesadilijos ant jos puikiai kepas :) Ir sitam patiekalui tai ne laselio jokiu riebalu nenaudoju :)
(Paveikslėliai matomi tik registruotiems lankytojams)
mano sese irgi turi siokiu tokiu problemu su skrandziu, tai pirma ismegino greitpuodi, o paskui ir mane uzkrete. Nors pati problemu neturiu, bet juk sveikai maitintis visiems naudinga. Tad tikrai galiu pasakyt kad paprasciau negali but - sumetei viska ka nori istroskinti ar darzovytes vienas ar su mesyte, prieskoniukai ir pamirsti kuriam laikui :)
Greitpuodį ir mes turim, tikrai esu patenkinta rezultatais, kai jį naudoju
Apskritai mažai riebalų stengiuosi naudoti. O neturintys mikrobangų krosnelės arba nenorintiems jos naudoti, galiu pasakyti, kad keptuvėje viską puikiai galima pašildyti įpylus šlakelį vandens ir uždengus dangčiu. Norint išgarinti vandenį, atidengus keptuvę jis išgaruoja. Net ir skubėdama, renkuosi maistą šildyti keptuvėje, o ne "mikrobangėje"
Nariams
Reklama
El. p.: info@mamosdienorastis.lt Visos
teisės saugomos, 2010
Dalintis
