Tai kaip ten su tom kapsulem ar dar dabar yra gerenciu ir koks rezultatas ar vertos demesio,jau man pradet,verkian reikia svori numest,gal isbandet kokiu nauju priemoniu ir pagelbejo [aisku be tokiu kad vaika auginu,valgyt darau ir t.t ner kada prisest man tas nepadeda'>,ugio ir svorio santikiu konkreciai nerasysiu bet neinu o rydenuosi
na man kas padejo tai kai atsisakiau visikai sviesto ir cukraus, tai nukrito savaime keli kg be jokiu pastangu, bet po to sustojo, tai pradejau daugiau salotom maitintis ir zuvim, tik labai greit isalksti
dar pas mus isejo cia oks kaip jogurtinis gerimas, jis turetu padet maziau valgyt, nes turi kazkokiu daliu, kurios suteikia sotumo, nes maistas leciau virkinamas, bet taip ir neprisiruosiau isbandyt, nes pastojau (PaveikslÄ—liai matomi tik registruotiems lankytojams) gal ir LT jau atsirado, nes daug gi produktu tokie patys tik galbut lenkiskos pakuotes
Blogai kad sportuot nelabai galiu nuo niestumu ir svorio koju venos pasirode tai nenoriu ju apkraut dar labiau,jau 3 savaites kaip nuo 17-18 val visai nevalgau,tai liktais per pirma savaite kilas ir istirpo,apsidziaugiau,bet po to stop pradejo kristi vangiai,dar vakar padariau endoskopija,pasirodo turiu skrandija zaizdeliu.O nuo maisto mazinimo netruko pasirodyti ir salutinis poveikis nuluzo visi manikiurai,bet cia niekis,nagai isvis pradejo skilinet ir lupinetis
tai nagai ne nuo svorio metimo, o nestumo pasekme, tiesiog dabar turi labai derint ka valgai, as suprantu, kad sunku, nes pati labai megstu saldumynus ir rukytus gaminius, na viskas kas skanu ir ko geriau nereiketu valgyt, bet kai jau taip pasidari prisiverciu rytais vietoj sumustiniu valgyt musli ar aviziniu dribsniu kose, ir daryk nors viena kart iskrovos diena is pradziu bandyk viena kart i menesi, kad ne taip sunku butu, o po to vien kart i savaite, tikrai labai gera itaka turi sveikatai ir skarndziui, as kai taip dariau tai daug geriau jauciausi, o vaikai zinoma daug ka pakeite, bet po nestumo sakiau reiks suimt vel save i rankas, nes nejauneju, o per iskrovos dienas as valgydavau arba oboulius arba kefyra geri, ir zinoma daug vandens, dabar cia yra dar ir spec. tema sukurta gali ten placiau pasiskaityt jei sudomins
tai nagai ne nuo svorio metimo, o nestumo pasekme, tiesiog dabar turi labai derint ka valgai, as suprantu, kad sunku, nes pati labai megstu saldumynus ir rukytus gaminius, na viskas kas skanu ir ko geriau nereiketu valgyt, bet kai jau taip pasidari prisiverciu rytais vietoj sumustiniu valgyt musli ar aviziniu dribsniu kose, ir daryk nors viena kart iskrovos diena is pradziu bandyk viena kart i menesi, kad ne taip sunku butu, o po to vien kart i savaite, tikrai labai gera itaka turi sveikatai ir skarndziui, as kai taip dariau tai daug geriau jauciausi, o vaikai zinoma daug ka pakeite, bet po nestumo sakiau reiks suimt vel save i rankas, nes nejauneju, o per iskrovos dienas as valgydavau arba oboulius arba kefyra geri, ir zinoma daug vandens, dabar cia yra dar ir spec. tema sukurta gali ten placiau pasiskaityt jei sudomins
sveikos
mano drauge tai 4321 Minceur geriama liekninanti maisto papilda vartoja , sake jai labai patinka, valgyti maziau norisi ir kas svarbiausia naturalus, ne chemija
tikriausiai tokiu yra, tik labai abejotinas ju efektyvumas. tokiu atveju geriausia rinktis saldumynus be cukraus, jie skirti ir diabetikams, yra net PC lentynos
Dalintis
svori numest,gal isbandet kokiu nauju priemoniu ir pagelbejo [aisku be tokiu kad vaika auginu,valgyt darau ir t.t ner kada prisest man tas nepadeda'>,ugio ir svorio santikiu konkreciai nerasysiu bet neinu o rydenuosi 
, sake jai labai patinka, valgyti maziau norisi ir kas svarbiausia naturalus, ne chemija 
