Mama - tai angelas žemėje (autorius nežinomas).

 
    Konkursai      Klausk specialisto       KNYGYNÄ–LIS      Naujienos      LiniuotÄ—s      Forumas     
 
Forumas > Konsultuoja psichologės Dalintis

 
Rodyti žinutes po paskutinio apsilankymo | Pažymėti visas temas kaip perskaitytas | Peržiūrėti neatsakytus pranešimus | Peržiūrėti aktyvias temas

Atsakyti

    Ko as noriu?  
   
avatar
Laura*M

Pranešimai: 4465

2008-05-08 15:05:34
Ko as noriu?
Ponia Edita, apsilankiau Jusu puslapyje ir atradau si klausima. Mane sis klausimas labai daznai kankina..:( Visa gyvenima buvau kazkokia neapsisprendus, paauglysteje daznai pasielgdavau taip, kad pati negaledavau suprast kodel taip pasielgiau ir iki pat siol nesuprantu... Labai gerai atsimenu kaip mano charakteri apibudino vienas zmogus "Tu skrendi ten kur tave vejas papucia" :/ O istikro taip ir yra. As daznai palieku viska likimui, kaip bus taip... Neturiu jokio tikslo, jokiu siekiu, viena diena noriu vieno, kita diena - jau kito. Kartais jauciuosi tokia niekam tikusi, teka mano gyvenimas, o as vis dar nezinau ko noriu jame... Kaip atrasti save? Kaip suzinot savo vieta gyvenime? Net mano vyras daznai juokiasi, kad is manes kito zodzio neishgirsi tik "nenoriu" arba "nezinau"... :/



Cituoti
 
     
   
avatar
Leia

Pranešimai: 1170

2008-05-08 22:05:55

ir as prisijungiu i "nenoriu ir nezinau" kluba :/ :hilfe:



Cituoti
 
     
   
avatar
Edita Kuogiene

Pranešimai: 29

2008-05-12 10:05:42
Re: Ko as noriu?

"Laura*M"

Ponia Edita, apsilankiau Jusu puslapyje ir atradau si klausima. Mane sis klausimas labai daznai kankina..:( Visa gyvenima buvau kazkokia neapsisprendus, paauglysteje daznai pasielgdavau taip, kad pati negaledavau suprast kodel taip pasielgiau ir iki pat siol nesuprantu... Labai gerai atsimenu kaip mano charakteri apibudino vienas zmogus "Tu skrendi ten kur tave vejas papucia" :/ O istikro taip ir yra. As daznai palieku viska likimui, kaip bus taip... Neturiu jokio tikslo, jokiu siekiu, viena diena noriu vieno, kita diena - jau kito. Kartais jauciuosi tokia niekam tikusi, teka mano gyvenimas, o as vis dar nezinau ko noriu jame... Kaip atrasti save? Kaip suzinot savo vieta gyvenime? Net mano vyras daznai juokiasi, kad is manes kito zodzio neishgirsi tik "nenoriu" arba "nezinau"... :/
Gyventi nežinant ko norite tas pats kaip plaukti laivu j?roje be maršruto, kurio gale b?t? atvykimo uostas. Niekur neplaukdamas laivas niekur ir nenuplauks. Kažkur gali bangos ir v?jai j? nunešti, bet ar tai bus tinkama vieta laivui ir jo kapitonui? Ar bus kapitonas patenkintas tokiu plaukimu? Nuolat j? lydin?iais jausmais? Pabandykite parašyti sau pasak? apie kapiton?, kuris nežinojo kur plukdyti savo laiv?. Nerašykite apie save, parašykite apie kapiton?, leiskite sau laisvai fantazuoti, išjung? prot? ir ?jung? jausmus. Leiskite sau pajusti ir aprašyti, k? jis jau?ia, k? galvoja, kaip susitvarko su sunkumais. Tai pasak? terapijos metodas. Šis metodas turi savo taisykles, kuri? privalote laikytis tam, kad neprarastum?te dvasios ramyb?s. Taigi: 1.Taisykl?: pasaka turi gerai baigtis, nes kitaip ji nebus pasaka ir gali ne tik nepad?ti, gali netgi pakenkti. 2.Taisykl?: jeigu galite, išanalizuokite pasak? su psichologu, kuris moka naudotis pasak? terapija arba prie lovos pasid?j? popieriaus ir pieštuk? užsirašykite sapnus. 3.Taisykl?: jeigu pasaka nepatinka, perrašykite j? tiek kart?, kiek reikia tol, kol ji jums patiks. Yra ir kit? b?t? padirb?ti su gyvenimo tikslais. Pavyzdžiui, kreiptis ? Coaching'o konsultant?. Jeigu reikia, galiu parekomenduoti Kaune. Arba tiesiog paskaityti knyg? apie tikslus ir j? siekim?. Sakoma: n?ra per didelio tikslo - yra numatyta per mažai laiko jam pasiekti, tod?l numatykite realius, nesunkiai pasiekiamus tikslus, leiskite sau juos keisti, jeigu jau?iate, kad jie netinkami. Dar vienas labai geras ir paprastas b?das: svajoti ir savo svajones aprašin?ti. O po to pasidaryti tikslo pasiekimo plan? numatant mažy?ius tikslus, kurie neb?t? per sunk?s pasiekti jau šiandien ar rytoj. Svajoti galima ir remiantis gyvais pavyzdžiais. Aprašykite žmog?, kuriam "baltai" pavydite. Atsakykite ? klausimus: K? jis duoda žmon?ms? Iš ko jis gauna pasitenkinim?? ?ia ne tiek svarbu, kaip yra tam žmogui iš tikr?j?, svarbiau kaip jums atrodo, kad jam yra. Manau, geriausiai žmogus jau?iasi tada, kai tikslo siekimas jau pats savaime jam teikia malonum?, pavyzdžiui, laikantis dietos so?iai ir skaniai valgyti tuos produktus, nuo kuri? nestor?jama, ar siekiant numesti svorio ne prakaituoti sporto sal?je, o m?gautis baseinu. Gyvenimas yra kelias, o tikslai yra mažos stotel?s. M?gaukit?s kelione, lengvai atsip?sdamos stotel?se. Ir eikite taip, kad kelio gale atsisuk? ir pažvelg? atgal, gal?tum?te pasakyti sau, gera buvo kelion?, aš ja patenkinta.



Cituoti
 
     
   
avatar
Laura*M

Pranešimai: 4465

2008-05-12 12:05:10

Labai dekui uz patarimus.. :^^: Jau siandien susikuriau pora tikslu kuriuos bandysiu atkakliai siekti. Tik labiausiai as bijau tos dienos kai man viskas atrodo kitaip ir i viska as numoju ranka, man nebereikia jokio tikslo... :/ Bet gal kai ateis ta diena, atsisesiu ir paskaitysiu dar karta Jusu posta... =)



Cituoti
 
     
   
avatar
Leia

Pranešimai: 1170

2008-05-12 23:05:20

Aciu Edita, uz patarimus, as atsispausdinsiu ir turesiu, vertingas popieriukas bus, dar duosiu kitiems paskaityt :yes: Bandysiu kurt pasaka apie vienisa kapitona su 2vaikais. Zmona buvo negera jis ja ismete uz borto ir plaukia toliau ir miega vienas lovoj.. :/ ne netinka, nesmagu :no: rasau per nauja... :roll:



Cituoti
 
     
   
avatar
Regido

Pranešimai: 231

2008-12-22 10:12:45

Ponia Edita, jūsų šie žodžiai labai reikalingi...ačiū jums už tai, nors atrodo, taip sunku tai padaryti, kai žmogus nenori net svajoti, o ir kurti jam yra per sunku... žinau, tai yra gilesnės problemos, bet reikia rasti jėgų, kurių tikrai mumyse yra daugiau nei mes žinome, jaučiame... reikia turėti žmonių, kurie tau padėtų išlipti iš duobės, į kurią kritai ne vienerius metus. Gal kartais galite pakonsultuoti ir šiuo klausimu? Gal turite kokių patarimų sergančiam depresija žmogui, nes visi šie nenoriu, negaliu, nemoku ir nedarysiu yra tokie stiprūs, kad be specialisto pagalbos ir aplinkinų palaikymo vargu ar galėtum išbristi. Manau, kad yra ne viena mamytė, kuri serga depresija ir nori čia rasti "kolegių".



Cituoti
 
     
 

Atsakyti

 
 
 
Nariams
Jūsų el. paštas   Slaptažodis  
   
       
Prisiminti duomenis    
       
Slaptažodžio priminimas Registracija    
Mes Facebook'e
 
 
 
Reklama

 
 
Map
 
 


 
El. p.: info@mamosdienorastis.lt
Visos teisÄ—s saugomos, 2010

StruktÅ«ra     RaÅ¡ykite mums     Reklama     AtsakomybÄ—s ribojimas     Apie projektÄ…