"Šį kartą apie sportavimą ant batuto ir jo naudą sveikatai. Šokinėjimas ant batuto yra bene geriausias sportavimo būdas.
Visų pirma, tai labai lengvas būdas sportuoti - tereikia tik atsistoti ant batuto ir bent truputį pajudėti. Ir pradėjus nepajusite, kaip prabėgs 10-15 minučių. Žinoma, geriau pašokinėti aukščiau, tada sportavimas bus efektyvesnis ir jūs gausite didesnę naudą. Šokinėjant organizmas patiria sunkio jėgą (G-forces), kuri matuojama G. Nepakėlus kojų nuo batuto, patiriama apie 1·5 G. Vos pašokus nuo paviršiaus patiriama apie 2 G...."
Rinkdamiesi batutą, apsispręskite, kiek dažnai juo naudositės. Pasidomėkite, kokį šokiko svorį jis atlaiko. Jei planuojate šokinėti dažnai ir ne po vieną, intensyviai sportuoti, rekomenduotume iki 180 kg svorį atlaikančius batutus. Jei batutą naudos vaikai, jis stovės prie namo, kieme, jums būtų tinkami iki 120 kg atlaikantys modeliai. Tačiau batutas paprastai yra ilgalaikis pirkinys, dėl to turėtumėte numatyti, kaip pasikeis jūsų vaikų svoris po 5-10 metų. Rekomenduotume neviršyti batuto svorio limitų; jei batutu naudosis keli vaikai vienu metu, turėtumėte sudėti vaikų svorį. Atkreipkite dėmesį ir į batuto skersmens dydį, spyruoklių skaičių bei jų ilgį, nes nuo to taip pat priklauso kiek šokimo galimybių jūs turėsite. Kuo ilgesnės spyruoklės (ilgiausios - 215 mm, vidutinės - 175 mm), tuo jūsų šuolis bus aukštesnis, apytiksliai 2 m. Kuo spyruoklių daugiau, tuo labiau batutas leis jums „išsisupti“ ir tuo aukščiau pakilsite. Dažniausiai didžiausias spyruoklių skaičius yra 96 vienetai. Pasidomėkite ar batutai yra sertifikuoti, pvz. TUV ir AIB sertifikatais, kas yra batuto gamintojai, nes nuo to priklauso kaip ilgai jie tarnaus. Metalinės batuto konstrukcijos turėtų būti cinkuotos, tokiu būdu apsaugotos nuo rūdijimo, drėgmės, laikant batutą ištisus metus lauke. Šokinėjimui skirto matraco medžiaga turėtų būti daugiasiūlė, kad lengvai nepraplyštų, o apsauginis rėmo apdangalas, saugantis šokiką nuo atsitrenkimo į spyruokles, būtų padengtas storu putplasčio sluoksniu. Pasiteiraukite, ar batutams suteikiama garantija, pogarantinė priežiūra, ar galėsite įsigyti visas batutams reikalingas atskiras dalis. Jeigu leidžiama, išbandykite batutą, pašokinėkite, įsitikinkite ar jis tvirtas, kaip aukštai jis jus iškelia.
musiskis 10 pedu (nezinau kiek centimetru). visu megstamas :) mes ne vien tik sokinejam, mes ir pagulinejam ant jo, debeselius paziurim ir vabalelius stebim
Mūaų batuto skersmuo apie 4m, maksimalus šokinėjančių svoris - 180kg, rekomenduojama, kad nebūtų daugiau nei 3 asmenys vienu metu. Yra apsauginis tinklas, nes be jo vaikams turbūt ir nerekomenduotina :) Sutveriam ir išardom sezoniškai, kad nebūtų veikiamas lietaus ir sniego šaltuoju metų laiku. TIk tiek, kad ardymas turi įtakos varžtams ir pernai vyras ėmė naujus varžtus sutvirtinimams, kad būtų kuo mažiau vibracijos :)
Batutas - geras dalykas ir turint vietos jam kieme/sodyboje tikrai rekomenduotinas ne tik vaikams pašokinėti
Tai keliese kartu galite šokinėti ant tokio skersmens batuto? Ir kokio amžiaus vaikas, (-ai)?
Jūsų batutas su apsauginiu tinklu?
leidziamas svoris 140 kg,
vaikai 6 ir 4 m batuta turim jau 4m :) gal daugiau man buvo nei sunui :) reikejo
sokinejam po 3,
dabr DB isejo naujos rekomendacijos, kad 1 zmogui saugiausia. ispopuliarejus batutam padaugejo apsilankymu ligoninese su ivairiausiom su batutu susijusiom traumom.
mes sokinejam grieztai be batu, nes pasitaiko ir ant kitu uzsokti (ir daznai).
musu su tinklu (be tinklo nebutume pirke, nes vyresneliui buvo tik 2m). po ziemos keitem apsaugas ant spyruokliu, tai net vaikai labai atsargiai sokinejo, kol buvo paliktas be apsauginio tinklo.
kaip ir Donate, as rekomenduociau ziemai isrinkti ir laikyti garaze ar pan. mes turim apsauga ziemai kai tinklas nuimtas, bet tai DB ziemos neziemiskos :) LT sakyciau butinai isrinkti ziemai ar bent jau uzdengti
siandien kaip tik 30 min prasokinejau. Man patinka :) nes nera amziaus ribos, kaip kad pvz ciuozykla, 15meciai neciauzys, o pasokinet ant batuto visai nieko :)
pastabos: batuto stovejimo vieta reikia keisti, nes zole nunyksta po juo negaudama sviesos; reikia kad butu lygus pavisrius, nes jei nalabai lygu - ilgai netarnaus; tai pat trukdo zole pjaunant :) vis reikia stumdyti; labai stiprus vejai (LT nebudinag) batuta nupucia
Kartais po lietaus net praėjus dienai ar kelioms jis pilnai kraštuose neišdžiųsta, tad mes parankiui vis turi.e rankšluostį, kad išsisunkusį nuo veiksmo vandenį sugertų ir vaikai liktų sausi. Na, ir išlietų energiją, žinoma :)
Sveiki. Ačiū už įdomų straipsnį. Pasirodo batutai ne tik dėl žaidimo, bet ir puikiai tinka sportui. Pati, kaip tik mąstau įsigyti batutą. Norisi tvirto, kokybiško už "protingą" kainą. Galbūt, kas esate pirkę batutą iš šios svetainės: http://vs-sport.lt/lt/247-batutai?
Nariams
Reklama
El. p.: info@mamosdienorastis.lt Visos
teisės saugomos, 2010