Mama - tai angelas žemėje (nežinomas autorius)

 
    Konkursai      Klausk specialisto       KNYGYNĖLIS      Naujienos      Liniuotės      Forumas     
 
Straipsniai
Laukimo stebuklas

Kūdikis

Mažylis

Darželinukas

Mokinukas

Lavinimas

Mamos kampelis

Jis ir Ji

Sveikata nuo A iki Ž

Auksarankių studija

Susitikime virtuvėje

Nori tikėk, nori ne

Pranešimai spaudai

 
 
Naujausia konkurso nuotrauka

VISI KONKURSAI >>>

 
 
Kiek vaikui dienų?
 
Draugai

 
 
 

 
 

 
 
 

Kūdikis > Maitinimas > Septintas mėnuo – paragaukime mėsos
Dalintis

Tęsiame rašinių ciklą apie kūdikio mitybą. Šį kartą - septintas gyvenimo mėnuo.
 
Obuolio, šeštą mėnesį pradėto ragauti po labai nedaug, sulaukęs septynių mėnesių Jūsų žmogutis gali suvalgyti žymiai daugiau. Trintu obuoliu, vaisių tyre ar sultimis galite vaišinti jį tarp maitinimų. Atidžiai stebėdami, ar vaikas nealergiškas, pasiūlykte jam šviežių (tik ne prisotintų chemikalais) sutrintų braškių ar žemuogių, slyvų ar vyšnių, mėlynių ar serbentų. Tik nedėkite į tyrę cukraus.
 
Didžiausia šio mėnesio naujiena mažylio maisto racione – mėsytė. Naudingiausia jautiena ir veršiena. Tačiau vertinga ir triušio, nutrijos mėsa. Kartais racioną galima paįvairinti neriebia kiauliena ar vištiena. Tačiau visąlaik stebėkite, ar vaikutis kurio nors gyvulio mėsytei nealergiškas.

Mėsoje yra daug geležies, kurios labai reikia, kad vaikas nesusirgtų mažakraujyste. Ypač jos daug galvijų liežuvyje bei kepenyse. Tačiau kepenimis vaikutį maitinkite tik jei žinote, kad galvijas buvo šeriamas sveikais ir tinkamais pašarais, nes kepenyse kaupiasi ypatingai daug kenksmingų medžiagų.
 
Net jei vaikelis serga mažakraujyste, jam nereikia mėsos duoti daugiau nei 50 g per dieną. Priešingu atveju pernelyg apkrausite skranduką. Tik mažakraujyste sergančiam vaikui mėsytės reikia kasdien. Sveikam vaikučiui šio produkto vieną kitą kartą per savaitę gali racione ir nebūti.
 
Kaip mėsytę vaikui patiekti? Mėsą pavirkite penkias minutes, tada pirmąjį vandenį nupilkite ir užpilkite naujo. Sūdyti nereikia. Gerai išvirtą mėsą labai kruopščiai sumalkite, kad gautųsi tyrelė.
 
Pirmus kartus mėsos tyrės duokite atskirai. Paskui galite pabandyti mėsytę įmaišyti į daržovių košę, kurios porcija 7 mėnesių vaikučiui jau išaugo iki 150-200 ml.
 
Vaikučio pažintį su mėsa pradėkite nuo pusės arbatinio šaukštelio, o po vienos - dviejų savaičių jau galėsite sumaitinti visus 50 g. Jei vaikutis mėsos skoniu nesižavi, suvalgyti viso kiekio iš karto neverskte. Tegu pratinasi po truputį. 
 
Beje, ką daryti jei neturite savo pienuko? Juk pradėję kūdikį maitinti papildomais produktais, pakeičiame tik vieną porciją mamos pieno iš penkių, reikalingų per dieną. Jei neturite savo pieno, virkite „klijukų“ (2/3 karvės pieno ir 1/3 per sietelį pertrinto ryžių, avižų ar grikių nuoviro).
 
Ar reikia septynių mėnesių kūdikiui papildomų gėrimų? Specialistai teigia, kad tokio amžiaus vaikučiui visiškai pakanka mamos pieno. Nebent jei mažylis karščiuoja, viduriuoja ar yra labai didelė kaitra lauke, jam galima apsiūlyti virinto vandens. Tik ne saldžios arbatos ar saldinto vandens. Prie saldumo vaikas labai greitai pripranta ir pats gali imti tokio gėrimo reikalauti, tačiau mažylio organizmui to visiškai nereikia, tai netgi žalinga.
  
Maisto produktai, reikalingi septynių mėnesių kūdikiui
Daržovės:
Aliejus:
Sviestas:
Švieži vaisiai ir uogos:
Mėsa:
Bulvė,
morka,
kopūstas,
brokolis,
žiedinis
kopūstas,
agurotis,
cukinija,
patisonas.
alyvuogių,
sojų,
kukurūzų,
saulėgrąžų,
rapsų.
Geriausias aliejus šaltuoju būdu spaustas, nerafinuotas.
Nerinkite pačio riebiausio
Geriausia augantys Lietuvoje:
obuolys,
braškė,
žemuogė,
slyva,
vyšnia,
mėlynės,
serbentai.
Kartais galima paragauti ir banano.
galvijų, triušiena, kartais - neriebi kiauliena ir paukštiena
 
Parengė Audronė Pociutė

Komentaras


Vardas
El. paštas
Komentaras


Apsaugos kodasApsaugos kodas



Kiti komentarai



nusivylusi Data: 2013-03-03 13:03:29
Mane irgi labai nuvyle rekomendacijos su karves pienu... manau, negalima tiketi jusu straipsniais, nors galbut kitur rasote ir tiesa. Turetumete rentis tik PSO tiesomis

Lina Data: 2013-02-11 22:02:38
Sakot klijukų reik virti? :D Kuriam amžiuj gyvename????????

 
 
 
Nariams
Jūsų el. paštas   Slaptažodis  
   
       
Prisiminti duomenis    
       
Slaptažodžio priminimas Registracija    
Mes Facebook'e
 
 
 
Reklama

 
 
 
 
 
 
 
El. p.: info@mamosdienorastis.lt
Visos teisės saugomos, 2010

Struktūra     Rašykite mums     Reklama     Atsakomybės ribojimas     Apie projektą