|
Daugybė mamų bando rasti atsakymą ir suprasti, kodėl taip sunku visą laiką būti su vaikais. Daugybė mamų su malonumu lekia atgal į darbą, nes tik ten pailsi ir ramiaigali grįžti namo pas savo vaikus.
Ir mane šis klasuimas persekioja ir visur ieškau atsakymų. Kodėl taip nutinka, kad išblėsus euforijai gimus vaikui norisi pabėgti nuo rutinos? Kodėl pradeda nervinti vaikai su savo įvairiausiais poreikiais?
Mamos pavargsta būti mamomis, tai ką daryti?
- Mamos, tiesiog būkite savimi. Nepersistenkite būti idealiomis mamomis. vaikai džiaugiasi būdami šalia mamos, dirbdami kartu darbus ar tiesiog būdami šalia. Jie jaučiasi saugūs, jei mama sėdi vaikų kambaryje, mezga ar daro kokį rankdarbį. O koks gėris, jei tas rankdarbis vaikui?
- Anksti kelkitės ir napmirškite rytinės mankštos.
- Vakarais pagalvokite, kas gero nutiko dieną.
5 dalykai, kurie nutiko,
5 žmonės, kuriems jaučiamės dėkingi,
5 dalykai, kurie nustebino,
5 žmonės, kuriems padarėme kažką gero.
- Susiraskite sau mėgiamą užsiėmimą, kuris skatintų kasdien tam skirti keletą minučių ir teiktų malonumą.
- Bendraukite su draugais, kaimynais. Organizuokite bendras šventes.
- Pasistenkite padaryti taip, kad vaikai nepervargtų. mažiau važinėjimų, laikytis ritmo.
- Eikite pasivaikščioti su vaikais, vyru, vienos. Miškas būtų idealu.
- Anksti guldykite vaikus. Kai vaikai 21 val. jau miega, yra galimybė gerai pailsėti.
- Atsisakykite darbų, kurių visai nereikia atlikti. man asmeniškai atrodo nereikalingas visų drabužių daug laiko atimantis lyginimas. Ne visus juos reikia lyginti, o kai kuriuos galima išlyginti prieš rengiantis.
- Tiesiog šypsokimės ir į viską žiūrėkime paprasčiau.
| 
Dalintis