Epidemiologiniai tyrimai rodo, kad visame pasaulyje per 60 %
trimečių ir 78 % penkerių–šešerių metų vaikų dantys yra pažeisti ėduonies ir
vaikai kenčia dantų skausmą. Tik kas aštuntas ikimokyklinio amžiaus vaikas yra
lankęsis pas datų gydytojus.
Ypatingai dantims pavojingas saldus maistas bei saldūs
gėrimai ( net natūralios sultys ). Burnoje esančios bakterijos cukrų per 20
minučių paverčia tam tikra rūgštimi, kuri graužia dantų emalį, vystosi dantų
ėduonis ( kariesas ), atsiranda nemalonus burnos kvapas. Todėl labai svarbu
įprasti sveikai maitintis, nustoti nuolat gurkšnoti vien tik limonadą, sultis
bei kruopščiai valyti dantis.
Patarimai, kaip prižiūrėti kūdikių ir
vaikų dantis
Vos išdygus pirmajam dantukui, būtina pasirūpinti jo
valymu, nesvarbu, kad po kelerių metų jis iškris. O nuo šešerių pradedantys
dygti pirmieji nuolatiniai dantys mums bus reikalingi visam gyvenimui. Todėl
geriausias ir pigiausias būdas apsaugoti vaikų dantis - tinkamai juos
prižiūrėti– išmokyti vaikus taisyklingai bei reguliariai valytis dantis.
Vaikų dantis valyti du kartus dienoje - ryte prieš ar po
pusryčių ir vakare prieš einant miegoti. Kūdikiams pirmuosius dantukus valyti
sudrėkintu marlės gumulėliu. Minkštas dantų šepetėlis bei vaikiška dantų pasta
bus reikalinga tik išdygus krūminiams dantukams. Rekomenduojama iki trejų metų,
kol vaikas dar nemoka išspjauti pastos bei išskalauti burnos ertmės, naudoti
dantų pastą be fluorido. Nuo trijų metų - vaikišką dantų pastą su fluoridu, o
išdygus nuolatiniams dantims, vaikas turi naudoti suaugusiesiems skirtą dantų
pastą. Pastos kiekis ant šepetėlio - kaip mažojo piršto nago dydis. Dantis
privalu valyti 3 minutes. Svarbu nepamiršti dantų šepetėlio antrąja puse
nuvalyti liežuvio, ant kurio taip pat kaupiasi mikroorganizmai.
Vaikai turi patys stengtis valytis dantukus, tačiau tėveliai
turi jiems padėti ne tik patarimais, kaip tai atliekama, bet ir imti dantų
šepetėlį bei iš naujo kruopščiai valyti vaikų dantis.
Taip pat pagal galimybes dantis vaikams išvalyti iš karto po
saldinto ir rūgštaus maisto bei gėrimų vartojimo, kol rūgštys nesuminkštino
danties emalio.
Vakare išsivalius dantis negalima vaikui duoti jokių saldžių
gėrimų, tik vandens. Tokiu būdu bus išvengta “buteliuko” karieso.
Dantų šepetėlis turi būti keičiamas kas 2-4 mėnesiai, kol
šereliai nepradėjo deformuotis.
Nuo 5m vaikai gali naudotis dantų krapštukais. Jais būtina po
kiekvieno valgymo išsivalyti tarpdančius, o geriausia – naudoti specialų
tarpdančių siūlą. Šių priemonių pagalba net iš siausiausių tarpdančių pašalinami
maisto likučius bei mikroorganizmus. Rekomenduojama pasinaudoti tarpdančių
siūlais vakare prieš valantis dantis, tada į švarius dantų tarpus lengviau
patenka dantų pastos fluoras.
Po valgio, kai nėra sąlygų išsivalyti dantų, tarpdančių,
praverčia becukrė kramtomoji guma. Tai ypač patinka vaikams. Kramtant burnoje
pagausėja seilių, kurios ir apvalo dantis.
Būtina du kartus per metus nuvesti vaikus pas vaikų
odontologą, kuris suteiks žinių apie burnos higieną bei atliks profesionalias
higienos procedūras. Dar laukiant gydytojo laukiamąjame, papasakoti vaikui, kas
yra dantų gydytojas, ką jis daro, kokias žinias gali suteikti ir kaip pagydomi
vaikų dantukai.
Paraginti vaikus gerti vaisvandenius, kolos ir kitus
saldžius gėrimus su šiaudeliu, kad šiaudelis burnoje būtų kuo giliau. Taip
skystis per šiaudelį pateks iškar į gerklę, neskalaus dantų ir gėrime esanti
rūgštis negrauš danties emalio.
Tėveliai dažnai klysta manydami, kad nereikia taisyti
ėduonies pažeistų vaikų pieninų dantų. Juos būtina taisyti, nes tai pagrindas
dar neišdygusiems nuolatiniams dantims. Bet kokia infekcija burnos ertmėje yra
pavojinga vaiko sveikatai.
Pagal užsienio spaudą parengė Kristina
Fišienė