Atrodytų, jog galvos skausmas yra tik suaugusiųjų „reikalas". Mat juos slegia kasdieniniai rūpesčiai, dažna įtampa darbe ar namuose. Tačiau ir vaikams skauda galvą gana dažnai. Galvos skausmas gali varginti net 2-3 metų amžiaus vaikus. Ypač dažnai galvos skausmai kamuoja paauglystėje.

 

Dėmesio!

Jei vaikui dažnai skauda galvą, reikėtų atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:

 

▪ galvos skausmo dažnis ir trukmė;

▪ galvos skausmo atsiradimo laikas;

▪ veiksniai, galintys išprovokuoti galvos skausmą;

▪ skausmo pobūdis ir vieta;

▪ kiti negalavimai, susiję su galvos skausmu (miego sutrikimai ir kt.);

▪ vaiko persirgtos ligos;

▪ psichologinės problemos, stresai namuose ir mokykloje;

▪ paveldimumo faktoriai.

 

Priežastys

Niekada nereikia vaikų galvos skausmo vertinti atsainiai. Suaugusieji turėtų pabandyti įsiklausyti į vaiko sakomus skundus, o dar geriau - pasikonsultuoti su specialistu. Nors dažniausiai vaikų galvos skausmas yra psichogeninės kilmės, nedidelei daliai vaikų jis gali būti ir dėl organinių priežasčių. Tai:

□ minkštųjų smegenų dangalų uždegimas – meningitas (jei skausmas prasideda staiga, vaikas vemia ir karščiuoja, galima įtarti meningitą, todėl reikia skubiai kviesti gydytoją);

□ smegenų uždegimas-encefalitas;

□ smegenų augliai;

□ dažniau galvos skausmai būna sezoninės infekcijos arba infekcinės ligos išbėrimo pradžios požymiais ir kt.

 

Psichogeninės kilmės, dar vadinamiems įtampos galvos skausmams būdinga, kad jie dažniausiai prasideda ir stiprėja dieną, būna susiję su stresu, emocine įtampa, baime, depresija, konfliktais, nuovargiu. Neretai juos išprovokuoja įvairiausi kontroliniai darbai mokykloje, baimė atsakinėti prieš klasę, noras pasirodyti prieš savo bendraamžius ir pan. Dažnas vaikas, patyręs nesėkmę ar ėmęsis krūvio ne pagal savo galimybes, pradeda nervuotis ir tampa persitempęs.

Įtampos skausmas neturi tikslios lokalizacijos (skirtingai nuo migrenos). Jis atsiranda pamažu ir vis stiprėja, galvą tarsi suveržia ir spaudžia „maža kepurė". Vaikui judant skausmas gali susilpnėti. Skausmas trunka nuo pusvalandžio iki kelių dienų.

 

Kitas klausimas – kai galvą skauda vis dažniau. To priežastys gali būti įvairios:

▪ reikia patikrinti vaiko regą, ausis, gerklę ir nosį (gal sinusitas?);

▪ ištirti, ar nėra smegenų ligos, arterinės hipertenzijos;

▪ ištirti, ar vaikas neapsinuodijo smalkėmis.

Kartais tenka atlikti ir smegenų skenavimo tyrimą.

 

Tačiau gana dažnai galvos skausmų priežastis lieka neišaiškinta. Tuomet manoma, kad jie gali būti dėl per didelio jautrumo, baimės.

 

Ką daryti, kai skauda galvą?

Jeigu galvos skausmas dažnas arba intensyvus, reikėtų kreiptis į gydytoją, kuris paskirs veiksmingą gydymą. Tačiau norint tiksliai parinkti gydymą, reikia žinoti galvos skausmo priežastį. Būtina stebėti skausmų intensyvumą, pobūdį ir vietą. Svarbu išsiaiškinti jų dažnumą bei ryšį su išoriniais veiksniais, kurie galėtų įtakoti skausmo atsiradimą.

Jei galvą vaikui skauda dėl nuovargio ir įtampos, galbūt pakaks valandos ramaus poilsio, pasivaikščiojimo gryname ore ar tiesiog nuoširdaus pokalbio su mama, tėčiu. Jautrus, nervingas, įsitempęs vaikas užsiėmimų metu mokomas raumenų atpalaidavimo pratimų, jam gali būti taikomos savitvardos treniruotės.