|
|
Po gimdymo negaliu numesti svorio! Ką daryti? |
|
|
Aura G
Pranešimai: 953
2006-09-07 08:09:14
|
Po gimdymo negaliu numesti svorio! Ką daryti?
Pagimdzius pirmaji vaika, labai greitai susigrazinau formas. Po antrojo - sunkiau, bet istengiau. Po treciojo liko 20 kilogramu ir kabo. Sportuoti tingiu, o skaniai pavalgyti megstu, gal yra kitokiu budu juos numesti?
|
|
|
|
|
|
Atra
Pranešimai: 181
2006-09-07 13:09:38
|
ir man būtų įdomu sužinot nes liko visi 20kg po nėštumo...
|
|
|
|
|
|
Miglė
Pranešimai: 28
2006-09-07 13:09:52
|
reikia mažiau valgyti ir sportuoti... arba meilužį susirasti... juokauju, bet sportas tai tikrai padeda. Sekmes
|
|
|
|
|
|
Atra
Pranešimai: 181
2006-09-07 13:09:11
|
"Miglė"reikia mažiau valgyti ir sportuoti... arba meilužį susirasti... juokauju, bet sportas tai tikrai padeda. Sekmes
tai va kad sportuot laiko nebelieka.... visą dieną mažają tampa, o ji pas mane miega retai, tik 2-3 kartus į diena, tai spėji pavalgyt namus aptvarkyt, sūnų pažiūrėt ir valgyt padaryt...
|
|
|
|
|
|
Laura*M
Pranešimai: 4465
2006-09-07 14:09:06
|
Man po gimdymo irgi nereikejo sportuoti, per diena tikrai nusilakstai, o dar ir naktim keltis... Nera laiko lasiniu auginti..
Be to tingiu ir nemegstu daryti valgyti. Per diena uzkandu sio to, o gaminu tik pries gryztant vyrui.
Daznai, jei pradedu jausti auganti svori ir nenumalsinama alki, kazkaip save nuteikiu ir nuolat sau kartoju: "Apsirijimas -viena is septyniu pasaulio nuodemiu; kenkiu savo sveikatai tiek valgydama" ir pan. Pabandykit, gal pades...
Sekmes!
|
|
|
|
|
|
Dovile
Pranešimai: 697
2006-09-07 17:09:11
|
per nestuma buvau priaugus 12kg., po gimdymo visi nukrito, o toliau ne per kur nekrenta..nors vaika tasau kiekviena diena..buna ir naktim keliames pora sykiu...tik nesuprantu kas cia jam uzejo kad verkt pradeda naktimis? jei ka mums greit 6men. va kokie mes dideli
O sportuoti nera kada, o dar plius nusprendziau toliau mokintis, kur as suspesiu tai nezinau, bet visko taip noriu.
|
|
|
|
|
|
kadisi
Pranešimai: 2943
2006-09-08 12:09:10
|
Organizmas irgi pripranta prie permainu:jis ir su bemiegėm naktim susitaiko, ir su svoriu (nešiojant vaika),tai tie kilogramai ir nekrenta Nežinau, kaip bus su antruoju, bet po pirmojo gimdymo visi kg ištirpo. Gal dėl to, kad mažių maitinau 14 mėn?O ar jūs maitinat savo mažius?Beje, juk yra visokių pratimų, kuriuos galima atlikti ir tinginiaujant?Jei nelabai svorio numesit, tai bent jau raumenukai stangresni bus Viskas bus gerai, juk laiko tik reikia, ir moters organizmas tik po 2 metų atsistato , tad kantrybės jums
|
|
|
|
|
|
kadisi
Pranešimai: 2943
2006-09-10 14:09:59
|
"Aura G"[quote="Miglė"'>reikia mažiau valgyti ir sportuoti... arba meilužį susirasti... juokauju, bet sportas tai tikrai padeda. Sekmes
Del meiluzio gera ideja, ko gero jau laikas:) Tik ar jis ziures, kai as tokia stora?
Nenuvertinkim savęs
|
|
|
|
|
|
Renata
Pranešimai: 2059
2006-09-13 23:09:35
|
Per nestuma priaugau 19 kg ( svoris iki nestumo buvo 48 kg). Isivaizduokit kaip atrodziau.Matesi tik pilvas Bet nieko, (mergytei 5 men) pati maitinu,nesportuoju,megstu "prisikimsti" - ypac vakarais....Dabar sveriu 50 kg, atrodo nedaug,bet i senas kelnes neilendu - kazkaip per klubus nesueina...
|
|
|
|
|
|
kadisi
Pranešimai: 2943
2006-09-14 09:09:24
|
"Renata"Per nestuma priaugau 19 kg ( svoris iki nestumo buvo 48 kg). Isivaizduokit kaip atrodziau.Matesi tik pilvas Bet nieko, (mergytei 5 men) pati maitinu,nesportuoju,megstu "prisikimsti" - ypac vakarais....Dabar sveriu 50 kg, atrodo nedaug,bet i senas kelnes neilendu - kazkaip per klubus nesueina...
Na tai jau beveik atgavai mergautinį svorį Tavo svoris nėra didelis, jis normalus. Tai ir kūdėti nėra kur
|
|
|
|
|
|
perla
Pranešimai: 77
2006-09-14 16:09:10
|
As per pirma nestuma priaugau 20klg.tai tik po dvieju metu svoris pradejo kristi.Su antraja maziau kilogramu,kai nustosiu maitinti griebsiuos dietos nes tie lasinukai oi kaip trukdo
|
|
|
|
|
|
Renata
Pranešimai: 2059
2006-09-15 00:09:38
|
Aciu Kadisi
|
|
|
|
|
|
Laura
Pranešimai: 74
2006-10-11 23:10:21
|
joooo, kabo gelbejimo ratas ant pilvo!!!!!!!!!! pikta. svoris kaip 57 taip 57....
|
|
|
|
|
|
Renata
Pranešimai: 2059
2006-10-11 23:10:27
|
"Laura"joooo, kabo gelbejimo ratas ant pilvo!!!!!!!!!! pikta. svoris kaip 57 taip 57....
Numesi
|
|
|
|
|
|
kadisi
Pranešimai: 2943
2006-10-12 09:10:38
|
"Laura"joooo, kabo gelbejimo ratas ant pilvo!!!!!!!!!! pikta. svoris kaip 57 taip 57....
Juk dar tik 6 mėnesiia po gimdymio praėjo, iki metų turėtum grįžti į ankstesnį svorį(aišku, jei stengsies sveikai maitintis).Taigi nosį aukštyn
|
|
|
|
|
|
deimante
Pranešimai: 1837
2006-11-01 00:11:41
|
As per nestuma priaugau 15kg,bet jie istirpo per 3 men ir dabar lendu i tuos pacius drabuzius kaip ir iki nestumo
|
|
|
|
|
|
kadisi
Pranešimai: 2943
2006-11-01 08:11:11
|
Na va kaip šaunu O man vis atrodo, kad po antro (trečio ir t.t.)gimdymo sunkiau numesti, kam teko gimdyti daugiau nei kartą, papasakokit , kaip kg tirpo?
|
|
|
|
|
|
Renata
Pranešimai: 2059
2006-11-01 11:11:06
|
Tikrai ir man būtų įdomu išgirsti..
|
|
|
|
|
|
perla
Pranešimai: 77
2006-11-01 14:11:39
|
Manau yra tik vienas budas-sportas,sportas ir dar karta sportas
|
|
|
|
|
|
deimante
Pranešimai: 1837
2006-11-01 14:11:49
|
Perla,o kada sportuot?Gerai,jei vyras dar buna salia,o kai mes matom tetuka porakart per menesi,tai apie isejima vienai nera net kalbos.Teko girdet,kad po antro.....sunkiau krenta svoris.bet manau kaip kam
|
|
|
|
|
|